Tre percorsi pensati per accompagnare bambini, ragazzi e adulti nella pratica del Judo, con obiettivi adatti a ogni età.
4–7 anni
Il primo incontro con il Judo avviene attraverso il gioco. I bambini imparano a conoscere il proprio corpo e a muoversi con maggiore sicurezza, sviluppando equilibrio, coordinazione e capacità di socializzare.
Un percorso divertente e coinvolgente, in cui il gioco diventa lo strumento per imparare a stare insieme, rispettare gli altri e acquisire fiducia in sé stessi.
8–12 anni · Fascia pre-agonistica
Un percorso dedicato all'apprendimento del Judo e dei suoi fondamentali. I ragazzi approfondiscono le tecniche, le cadute, gli spostamenti e le regole che permettono di praticare questa disciplina in sicurezza.
Attraverso l'allenamento imparano a utilizzare il Judo insieme agli altri, con rispetto, controllo e spirito di collaborazione.
Dai 13 anni in su · Amatoriale e agonistico
Un corso rivolto sia a chi desidera avvicinarsi alle competizioni, sia a chi vuole praticare Judo per passione e benessere.
Per gli atleti che lo desiderano, il percorso prevede una preparazione tecnica e fisica orientata alle gare. Per chi sceglie la pratica amatoriale, il Judo diventa uno strumento per il benessere del corpo, della mente e del cuore.
Gli allenamenti si svolgono due volte alla settimana, il martedì e il giovedì.
| Orario | Corso | Età |
|---|---|---|
| 18:00 – 18:40 | Judo propedeutico | 4–7 anni |
| 18:40 – 19:40 | Judo ragazzi | 8–12 anni |
| 19:40 – 21:10 | Judo adulti | Dai 13 anni |
Martedì e giovedì · Per informazioni e per concordare una lezione di prova, contattaci: saremo felici di accoglierti sul tatami.
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